新闻中心

兴业银行绍兴分行开展职工压力管理和人际沟通讲座

2021-05-07 11:22

来源:绍兴网


本网讯 近日,兴业银行绍兴分行工会特别邀请了绍兴市越城区心理咨询师协会会长陈吉良老师,为全行员工开展《职工压力管理和人际沟通》讲座,引导大家科学地进行心理调节,缓解心理压力,学会自我管理、自我调节、自我减压的方法。

陈老师首先给大家讲解了心理健康的定义与危害、如何培育良好心态,并给大家分享了一个压力测试问卷。陈老师还用生动真实的案例、专业的心理学知识,从认知行为的角度来分析压力与情绪行为及认知的关系,同时,通过格式塔疗法告诉如何大家如何通过调试认知、调适行为和加强沟通来调节情绪与压力。

作者:编辑:黄靖芳

  • 越牛新闻客户端

  • 越牛新闻微信

  • 绍兴发布微信

  • 越牛新闻微博

  • 绍兴发布微博

爆料

新闻热线

0575-88880000

投稿信箱

zjsxnet@163.com

网站地图 bbin平台大全 菲律宾太阳城网站 菲律宾太阳城申博88
太阳城官方网 澳门太阳城官方直营网 菲律宾申博现金网
大富豪彩票网登入 大运彩票北京赛车 利豪棋牌娱乐 水舞间娱乐平台
凤凰娱乐平台客户端 申博最新客户端 太阳系中唯一的恒星 菲律宾太阳城申博88
新澳门葡京官方网站 比分网 太阳城线上娱乐官网 澳门太阳城18844
986tt.com 3454111.COM 38XTD.COM 000XSB.COM 135PT.COM
18csb.com XSB596.COM 381psb.com 187ib.com 658PT.COM
998XTD.COM 133DC.COM 300xsb.com 8LSS.COM 55sbmsc.com
87XTD.COM 698psb.com 519tt.com 986XTD.COM 1112935.COM